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안녕하세요. 스마일뉴질랜드입니다. 이른시간 일어나기 쉽지 않으시죠? 몸이 찌뿌둥하고.

저는 오늘따라 눈근육이 파르르 떨리네요. 많은 분들이 이런 증상을 가지고 계시죠.

별거 아니니 마그네슘 먹자 이런 분들도 계시는데 그 원인을 함께 알아보고 마그네슘이 무엇이고 

몸에서 어떤 역할을 아는지 함께 공부해봐요~

인체 약 4%를 구성하는 16종의 미네랄이 있습니다. 4%는 메이저한 것 같지 않고,

무척 작은 양인듯 해서 쉽게 챙기지 않을때가 많이 있어요. 그러나 어느 것 하나라도 

만성적으로 부족하게 되면 우리의 건강을 잃게 됩니다.

몸에 반드시 필요한 미네랄! 그 중 핵심인 마그네슘~^^

마그네슘은 우리 몸의 무기물질로 뼈 속에 60%정도 그 외 세포 내 40%정도 함유되어 있습니다.

이 마그네슘은 우리 몸에서 네번째로 많은 미네랄 성분으로 혈당을 조절하고 해독하며 

호르몬과 효소의 반응을 돕습니다. 탄수화물과 단백질, 지방 대사와 핵산 합성을 위해 

반드시 필요합니다. 쉽게 말해서 마그네슘은 

"우리 몸의 신진대사를 원활하게 도와주고 우리 몸의 에너지 생성을 도와주어 우리 몸이 

건강하게 유지되도록 도와주는 역할을 하며, 스트레스 해소와 심리적인 안정, 근육 완화에 도움을 줍니다."

만약 마그네슘이 부족하면 어떻게 될까요?

근육의 경련과 통증이 나타나며  혈액 내 칼슘의 농도를 저하시켜서 혈압이 상승할 가능성이 높아집니다.

마그네슘은 근육의 수축과 이완, 에너지 생성에 있어서는 절대적인 역할을 하므로 혈당 대사의 이상이나 

고혈압 같은 심혈관 질환에도 영향을 미칩니다. 지속적으로 마그네슘이 부족하게 되면 우울증, 의욕저하, 식욕 감퇴 

등으로 이어질 수 있습니다. 흔히들 말하는 눈떨림 현상이 일어나면 "마그네슘"이 필요하다 생각하시죠?

그러나 눈떨림 증상이 무조건 마그네슘 부족으로만 생기는 것은 아닙니다. 카페인 과다섭취나 피로과다, 근육긴장했을 

경우도 그럴 수 있어요. 그러나 흔히 마그네슘 부족이라고 생각하는 이유는

마그네슘이 근육 이완과 수칙하는데 도움을 주고 근력을 돕기 때문에, 

마그네슘이 부족하게 되면 근력이 약해지고 우리 신체 부위 중 가장 피부가 얇은 곳인 

눈 밑에서 가장 먼저 떨림을 감지할 수 있게 됩니다.  또한 마그네슘이 부족해지면서 혈류량과 혈압이 낮아지게 되면서

우리 몸에 산소를 공급하는게 줄어들고, 머리가 핑 돌거나 두통으로 이어지는 경우가 있을 수 있어요.

-출처: 삼성병원 -

- 마그네슘이 부족할때 오는 이상증상을 나열해드릴께요. -

두통, 현기증, 혼란, 집중력 부족, 걱정, 조바심, 편두통, 후두부 통증, 얼굴 목 어깨 척추 근육 경련, 심장 부정맥,

위장 경련, 메스꺼움, 구역질, 설사, 요로통증, 자궁통증, 손감각이상, 손감각마비, 장단지경련, 발가락 발바닥 통증 등

- 마그네슘이 들어있는 식품 - (출처 : 삼성병원)

견과류, 녹황색 채소, 정제가 덜된 잡곡류, 식이섬유가 풍부한 과일 등이 있습니다.

고등어, 통밀가루, 코코아가루, 팥, 동부콩, 검정콩, 강낭콩, 참깨, 캐슈넛, 해바라기씨, 아몬드, 메밀, 연어, 수수, 대두, 

시금치, 카레가루, 근대.. 등 이 있어요.

<< 마그네슘 영양제 고르는 방법 >>

먼저 제품 제조 날짜 표기를 확인하시구요. 또한 함께 들어가있는 영양소에 대해 알아보서야 합니다. 

제품과 함께 시너지를 낼수 있는것이 있는지 알아보시고, 원료와 성분 원산지를 확인하세요..

<< 이노헬스 마그네슘 콤플렉스가 좋은 이유 >>

1. 성분 : 마그네슘 145mg, 비타민 B6, 비타민D3,타우린, 황산화 와 항염에 좋은 

 엔조라이프의 자랑 "엔조제놀"이 포함되어있고 야채캡슐로 구성되어있어요.

2. 이노 핼스앤케어 브랜드의 모든 제품은 뉴질랜드에서 생산되고 있습니다. 청정한 자연 환경을 유지하고 있는 

뉴질랜드는 자연에서 채집한 원물을 사용한 다양한 원료들을 보유하고 있습니다. 

이노 헬스앤케어는 뉴질랜드의 기능성 원료를 연구하고 발굴하여 전 세계인의 건강을 증진시키고자 탄생한

뉴질랜드의 글로벌 건강기능식품 브랜드 입니다.

3. 이노헬스앤케어 마그네슘 섭취방법은 1일 1회 1~2캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하세요.

[ 스마일뉴질랜드 이노헬스앤케어 

마그네슘 콤플렉스 보러가기 ]

스마일 뉴질랜드는 여러분의 건강을 응원합니다. 

** 뉴질랜드의 초록홍합~ ^^ 많은 분들이 찾으시고 좋아하시는 초록 홍합 **

잘 아시겠지만, "초록 홍합이 왜 좋은거야?" 어디에 좋아?" 이 질문에 대해 어떤 대답을 하실까요?

"무릎?" "관절?" "그냥 어디에 좋데..ㅋㅋ많이 좋데.. 먹자" 이런 대답을 저는 많이 들어보았어요. 

이런 질문에 대한 대답은 확실할 수가 없겠죠. 

우리 무엇이 어디에 좋은지는 알아야 할것 같습니다.

그러나 저도 초록홍합이 엄청 좋아. 이러이러한 병이 낫는데. 

이렇게 말씀드리는건 설득력도 없을거고. 

일단 

1. 뉴질랜드의 특산물 초록홍합은 무엇인가요?

초록입홍합은 뉴질랜드에서 자라는 홍합으로 껍데기의 입주변이 초록빛을 띄고 

일반 홍합에 비해서 크기도 큰 것이 특징입니다.

2. 초록홍합이 건강에 어떤 도움을 주나요?

뉴질랜드는 햇빛이 강합니다. 엄청난 자외선이 있는 뉴질랜드에서 

홍합이 스스로 생존하기 위해 만든 항산화, 항염 물질이 풍부하게 들어있습니다.

초록홍합이 들어있는 오일 성분이 관절 통증을 감소시키고, 관절 기능을 개선시켜주는 것으로 

알려져 있으며 식품의약품안전처에서 건강기능식품 원료로 인정하였습니다.

초록 홍합에서 추출한 오일 속에는 불포화지방산이 다량 함유되어 있습니다.

불포화지방산은 체내에서 생성하는 강력한 염증 물질인 류코트리엔을 억제해서 염증과 통증을 완화시키는데

도움을 줍니다. 항염 성분이 농축되어 있어서 다른 어패류와 비교했을 때 항염효과가 상당히 높습니다.

< 마오리족의 건강관리 >

1800년대 유럽 이민자들은 뉴질랜드 원주민 마오리족이 관절염을 앓지 않았다는 사실을 

알게 되었습니다. 그 원인을 추적해보니, 내륙에 살고 있는 마오리족은 유럽인과 마찬가지로 관절염을 앓고 있지만

초록홍합을 생식하는 해안가의 마오리족은 관절염이 없었습니다.

자외선이 높은 뉴질랜드의 환경에 의해 강력한 항염성분을 가진 초록홍합이 자라게 되었고

그 항염성분으로 인해 관절건강 개선에 도움이 됩니다.

3. 관절염 있으신 분들이 홍합오일을 찾는 이유?

세포가 손상되면 아라키돈산이 인지질로부터 만들어집니다. 

아라키돈산은 두 가지 효소에 의해 염증 유발 물질로 바뀌는데 

초록홍합오일의 불포화지방산이 이 효소 작용을 억제하여 염증유발 물질의 생성을 저해하는데 

도움을 줄 수 있습니다. 

<< 초록오일 선택하기 >>

이노헬스의 초록홍합오일 27000을 선택해야 하는 이유가 있나요?

당연히 있지요!

1. 초록홍합오일의 고햠량 27000 mg

개인적으로 뉴질랜드 초록홍합오일 함량 중 더 많은 것을 보지 못했네요. 

깨끗한 자연환경의 뉴질랜드에서 채취한 초록홍합 27000mg 이 한알의 캡슐에 농축되어있습니다.

뉴질랜드의 최고의 청정지역 중 하나인 말보로우 지역에서 채취해서 

뉴질랜드의 환경 친화적 시설에서 생산됩니다. 

(홍합오일은 홍합 1kg당 1.4g만 얻을 수 있는 귀한 오일입니다.)

2. 이노헬스 초록홍합오일 27000mg는 "크릴오일" "아스타잔틴"

보통 오메가3를 초록홍합오일의 충전제로 많이 사용하는데요.

이노는 훨씬 효과적인 크릴오일과 뛰어난 항산화제인 아스타잔틴이 추가되어

더욱 큰 시너지 효과를 발휘합니다. 홍합오일과 크릴오일은 모두 

오메가3 성분이 혼합되어 상호작용함으로 홍합오일이나 크릴오일을 단독으로 섭취할 때 보다

더욱 뛰어난 효과가 납니다. 

크릴오일은 일반 오메가3보다 체내 흡수율이 3배 높스빈다. 

크릴오일의 지방산은 일반 오메가3와 다르게 인지질에 DHA 및 EPA가 결합되어 있는 불포화지방산입니다.

따라서 인지질로 구성된 우리 몸의 세포막과 유사하여 몸에 더욱 쉽게 흡수합니다.

3. 극저온 CO2 

극저온 CO2 공법으로 제조했기 때문에 잔여 화학 성분이 전혀 남아 있지 않습니다.

극저온CP2 공법은 성분의 변성없이 프리미엄급 오일을 추출할 때 사용하는 방법이에요. 

극저온에서 액체가 된 이산화탄소를 이용하여 유효성분을 추출합니다. 

추출후 상온이 되면 액체 이산화탄소가 기화되면서 사라집니다. 따라서 

홍합오일에는 용매가 전혀 남지 않게 됩니다. 극저온의 이산화탄소를 사용하므로 

추출비용이 상당히 높지만, 잔여 용매가 전혀 남지 않아 최고 순도의 오일 추출시에 사용합니다.

이노헬스 홍합오일 27000은 다양한 용매를 사용하여 얻을 수 있으며 헥산이나 알코올을 이용하는 방법이 

저렴하여 가장 많이 이용되지만, 오일 속에 화학 성분이 그대로 남게 됩니다. 

이노 리피드맥스 그린머슬 오일, 이노 초록홍합 27000mg는 극저온 상태에서 액체 CO2를 사용하여 

동결건조한 초록입홍합에서 홍합오일을 추출한 후 상온 상태로 만들어 

CO2는 완전히 공기로 날아가게 해 얻은 순수한 오일로 만든 제품입니다.

극저온에서 열을 전혀 가하지 않고 오일을 추출하기 때문에 

성분의 변성이나 산패가 전혀 없습니다.

4. 이노헬스 초록홍합오일 27000 복용방법

성인 하루 1~2정 음식과 함께 섭취하세요. 특이체질 혹은 복용 중인 약이 있다면 의사와 상담 후 복용하세요. 

건조하고 서늘한 곳에 보관하세요.

이노 헬스의 고함량 초록홍합 27000mg는 스마일뉴질랜드에서 구매가 가능하십니다. 

<스마일뉴질랜드 초록홍합 보러가기>

스마일 뉴질랜드는 언제나 여러분의 건강을 응원합니다. 

까치까치 설날이구요 우리우리 설날은 오늘입니다.

2020년 새해복 많이 받으시고요

늘 건강하시고, 모든 가정에 행복한 일만 

가득하시길 빌겠습니다.

스마일뉴질랜드는 2020년에도 여러분의 건강을 늘 응원합니다.

2020년도 스마일뉴질랜드에서 여러분의 건강을 챙기세요.

< 스마일 뉴질랜드 둘러보러 가기 >

안녕하세요. 여러분의 건강을 응원하는 스마일뉴질랜드의 면역력시리즈4번째 포스팅입니다.

오늘은 스마일 뉴질랜드의 추천상품이자, 베스트 상품인 "노니"에 대해 이야기를 나눠보려고 합니다.

그건 스마일뉴질랜드가 추천드렸던 면역력을 위한 추천으로, 소소한 습관과 마누카 허니 파우더와 

면역력을 위한 유산균을 추천드렸습니다. 

오늘 노니는 스마일 뉴질랜드 회원분들이 입을 모아 극찬하는

오늘은 면역력을 위한 항염!!

바로 항염의 여왕! 노니 를 추천드립니다.

제가 직접 찍은 노니주스입니다. 지금 주스를 복용한지 한달이 되었는데, 저는 아침에 눈을 뜨고 난 후에도 피곤을 

종종 느끼곤 했는데, 무언가 활력을 찾은 느낌을 받고 있습니다. 

맛이요? 흠~~ ㅋ처음엔 엑?!이게 모야?! 하다가 3일이 지난후부터는, 마실만 하네.. 생각하고 있어요.

어떤 맛이라고 표현할 수 없는 노니만의 맛이죠. 근데, 목을 넘어가는 순간 향과 맛이 깔끔하게 끝나는? 

-드시는 분들은 차갑게 해서 음용하시는 것을 추천해요. -

노니! 과연 노니는 무엇일까요?

동의보감에도 "해파극", "파극천"이라는 이름으로 소개되었던, 약용으로 쓰이는 과일입니다.

노니는 풍부한 프로제로닌 성분을 가지고 있어서, 세포를 회복 및 재생시키는 데 큰 역할을 하며 

일반적으로 제로닌이 풍부하지 않아서 생긴 손상과 염증을 회복시키는데 뛰어난 효과가 있습니다.

** 제로닌 **

제로닌은 우리 몸의 소장에서 발견되는, 휴면상태의 효소들을 활성화 시킵니다. 우리가 음식을 너무 많이

섭취하게 되는 경우 효소 부족현상을 일으키게 되고, 이것을 소화해 내려면 특수한 효소를 필요로 하게 됩니다.

또한 이 효소는 우리들의 신경을 안정시키고 물리적, 정서적 에너지를 증가시키는데도 필요합니다.

또한 이 제로닌은 단백질 분자가 모양을 유지하고 유연성을 가지도록 하여 세포의 벽을 통과하도록 하며 건강한

조직을 만들어내도록 도와주죠. 단백질의 영양성분이 세포에 공급되지 못하면 세포는 제대로 기능하지 못합니다.

노니에 효과를 보신 분들은 "노니~ 노니~" 하시면서 이것이 마치 만병통치약인 것처럼 소개하고 추천하시는 

분들을 보게 되시는 경우가 있을꺼에요. 사실 이세상에 만병통치약이 어디에 있을까요? ^^

그런데 그렇게 말씀하시는 이유를, 설명해보자면 노니가 주는 "자생", "회복" 하는 기능이 

강력해서, 몸의 세포들이 자생하여 본래의 기능을 잘 하게 해준다고 해요. 

위장장애, 궤양, 피부병, 면역력, 소화에 특히 효과를 본다고 합니다. 

( 참고. 노니의 다른 별명인 "파극천"이라는 말의 뜻은 "하늘을 찌른다"는 의미인데요. 

^^; 눈치채셨나요? 바로 남성분들의 정력에 효과를.....)

사실 2004년 FDA에서는 그 효과가 과학적으로 검증되지 않았다는 말을 언급한 적이 있습니다.

그러나 유럽연합이 "노벨푸드"로 선정하면서 노니가 항염, 항암, 노화방지 등에 효과가 있는 만능 진통제 효능을 

인정받았습니다. 또 미국 웨스턴약리학회지에서는 노니의 스코폴레틴 성분이 염증을 50% 감소시킬 뿐만 아니라

염증을 차단하고 치료한다는 연구 결과를 밝혔습니다.

한국 해양대학교에서는 노니의 프로제로닌 성분이 노화된 세포의 재생을 돕고, 암세포 생성을 억제한다는 결과도 

내놓았네요. 기적의 열매, 신이 내린 선물 등의 별명이 붙게 된 것이 이해가 가죠.

스마일 뉴질랜드의 쿡 아일랜드의 노니 주스는 원료 안전성 검사를 완료하여 정상적인 수입과 통관과정을 거쳐서 

들어오게 됩니다. 중금속, 대장균 검사를 모두 마친 안전한 제품이므로 안심하시고 섭취하셔도 좋습니다. 

^^

<노니 재대로 복용하는 여러가지 방법>

최근 미세먼지와 급격히 떨어진 기온으로 인해서 면역력이 떨어지는 분이 많으세요.

그에 따라서 스마일 뉴질랜드의 노니 제품을 찾고 계시는 분들이 급증하셨습니다. 

그러나, 노니에 대해 알고 입문하시는 분들은 점점 늘어나는데, 그에 반하여 재대로 복용하시는 분은 드문 것 같습니다.

아름답고 깨끗한 환경 뉴질랜드, 청정지역인 쿡아일랜드산 100% 원액의 효능을 완벽하게 느끼시려면

꼬옥 참고 해주세요~

노니는 주로 날것으로 먹기보다 주스 분말 차 등으로 섭취하죠. 그러나 노니를 고온에서 오래 가열하게 되면, 

유효성분이 일부 산화되거나 손실도리 수 있지만, 이것을 저온 발효시키면 유효 성분들의 손실을 최소화하고 

체내 흡수율을 높일 수 있습니다. 

한 연구 결과에 따르면 노니를 4주 동안 발효시키면, 페리페놀과 스코폴레틴이 상승하여 

꾸준히 섭취하면 암극복에 도움을 줄 수 있다네요.

종종 노니를 처음 접하시는 분들이 그 맛에 놀라시고 꾸준한 섭취를 포기하시려는 경우가 있습니다.

원액이 부담스러우실 경우 물이나 음료 (주스, 요구르트, 꿀물)와 희석해서 섭취하는 방법을 알려드리기도 하는데요.

비타민 C가 풍부한 사과를 갈아넣으시면 항산화 작용이 강력한 노니의 프로제로닌 성분과 만나

그 효능이 배가 됩니다. 

쿡아일랜드산 노니는 신맛이 줄고 노니의 역한 향과 맛이 부드러워져 물이나 음료를 타지 않으셔도 그 맛이 좋습니다.

맛 때문에 노니 주스를 꾸준히 복용하시는게 어려우신 분들은 

스마일 뉴질랜드의 쿡아일랜드 유기농 노니주스를 추천드립니다. 

스마일 뉴질랜드 쿡아일랜드 유기농 노니주스 보러가기

< 노니 주스 재대로 먹기  : 노니주스 복용법 >

** 마시기 전에 잘 흔들어드세요 **

** 1회 30ml~50ml (소주잔 한잔 정도)를 하루 1~2회 정도 권해드립니다. **

** 체내 흡수를 돕기 위하여 공복에 드시는 것을 권해드립니다. **

** 노니를 드시고 난 후 30분 ~ 1시간 동안은 물 외에 커피, 담배, 식사 등 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. **

** 물이나 음료 (주스, 요구르트, 꿀물)와 희석해서 섭취하셔도 무방합니다.**

(그러나 뜨거운 물은~ 피해주세요)

** 개봉 전에는 직사광선이 없는 건조하고 서늘한 곳에 보관해주세요.**

** 개봉 후에는 반드시 냉장보관 하시고, 가능한 빨리 드세요. **

노니는 이리저리 사용할 수 있는 방법이 있어서 정말 좋은 것 같아요.

저는 오늘 사과와 요쿠르트를 갈아서 노니를 섞어 줘보고 싶네요.

** 또한 스마일 뉴질랜드에는 <쿡아일랜드 전통방식으로 숙성하여 발효한 100% 유기농 노니원액 주스>

<쿡아일랜드 노니를 100% 동결건조한 프리미엄 노니분말 >

<노니분말과 엔조제놀이 들어간 캡슐>제품이 있습니다.

노니를 상황에 맞게 사용하여 섭취하실 수 있습니다.

- 스마일 뉴질랜드 노니 제품 둘러보러가기 -

스마일 뉴질랜드는 언제나 여러분의 건강을 응원합니다.

오늘도 웃음 가득한 행복한 날 되세요.

안녕하세요. 스마일뉴질랜드입니다.

오늘 추천드리고 싶은 건강식품은 바로 보스웰리아 "디플람"입니다.

요즘 대한민국을 떠들썩 하게 하는 건강보조제가 크릴오일이랑 보스웰리아 (디플람) 인거 같아요. 

보스웰리아 과연 무엇일까요?

우리가 흔히 무릎의 통증, 관절의 통증으로 호소하시는 어른들께 푸른 홍합이나 사골 등을 추천하죠.

맞습니다. 뉴질랜드푸른홍합은 관절염 통증 완화에 많은 도움이 되고 있다는 이야기를 들어보셨을꺼에요.

일단 관절의 통증에 관한 원인이나 치료 방법에 대해서는 굳이 시간을 드려 설명하지는 않겠습니다.

왜냐면 이미 통증으로 고생하시고 계신 분들은 그것에 관하여 이미 알아보셨을거라 생각합니다.

오늘 저 스마일 뉴질랜드는 관절염으로 고생하시고 계시는 분들을 위한 

사막의 보배! 사막의 진주라고 불리는 "보스웰리아" 디플람을 소개합니다. 

돌아다니는 소식통 카더라 통신에 의하면 보스웰리아를 복용하면서 걸음걸이가 달라졌다는 말을 접했습니다.

전혀 터무니 없는 말은 아니라고 생각합니다. 평소에 관절 통증으로 힘들어하시는 분들이 

만약 통증이 완화가 되셨다면, 조금더 힘찬 발걸음으로 생활하실 수 밖에 없겠지요.

보스웰리아는 사막에서 2년에 단 한번, 그것도 극소량만 채취가 가능한 프랑킨센스 나무 껍질의 수액으로 

이루어져있습니다. 프랑킨센스라는 나무 껍질의 수액을 채취한 후 굳힌 알갱이지요.

이것은 주요 항산화 물질 성분 중 보스웰릭산의 소염과 진통효과를 가져온다고 합니다.

이 보스웰릭산은 신체 내 염증 반응 물질 및 염증 유발 물질의 생성을 억제하고,

연골 조직을 구성하는 단백질의 생성 촉진과 연골 세포를 저해시키는 활성을 나타내는 것으로 

보고된 바가 있습니다. "한국 식품 영양 과학회지" 

또한 오래된 remedy 관련 문서에도 기록이 되어있습니다.

의서 동의보감에는 "아픈 것을 멈추게 하고 새 살이 돋아나게 한다." 라고 기록되어 있고

인도의 아유르베다 의학서에는 "만성 염증 및 관절염, 소염등에 사용" 이라 적혀있습니다.

모든 이야기가 - 항염, 소염 - 에 관하여 집중되어 있지요. 

스마일 뉴질랜드에서 자랑스럽게 추천하는 "디플람" D-flam 에는

보스웰리아 2000g과 브로멜라인 300mg 강황추출물 100mg 또한 엔조라이프의 자랑 엔조제놀 50mg이 있습니다.

보스웰리아 함량에 대해 한번~ 놀래주시고 ^^

디플람 속에 보스웰리아가 2000mg 이 들어있는 함량 

그리고 브로멜라인이 300mg 들어있는데 브로멜라인에 대해 설명을 드릴께요.

2년 전쯤 파인애플식초와 바나나식초가 한참 인기를 얻었던 시기가 있습니다. 

바로 그 안에 있는 소화효소 때문이었죠.

브로멜라인은 파인애플에 함유된 단백질을 본해하는 소화효소이고, 이게 소염 작용을 합니다.

식물성 효소인 이 브로멜라인은 동물성 효소 보다 산성도의 영향을 덜 받기 때문에

위, 대장, 소장 등 몸 속 대부분에서 역할을 해냅니다.

또 50mg의 함량으로 포함되어 있는 "엔조제놀"

2018년 드라마 라이프에서도 한두번씩 소개가 되었습니다.

엔조제놀은 뉴질랜드 라디아타 소나무 껍질에서 추출한 폴리페놀을 지칭하는 원료인데요.

엄청난 천연 항산화, 항염 물질입니다.

까다롭기로 유명한 뉴질랜드 건강식품협회에서 과학상을 수상하였고, 코셔라는 유대인 율법에 맞추어 통과가 되었으며

할랄 바로 이슬람율범에서도 허용한, 

마지막으로 뉴질랜드 식품안정청으로 관리감동을 거쳐 최상의 품질로 널리 인정받았습니다.

한번 망가져버린 관절 (퇴화가 되버린 관절)을 다시 만들 수는 없습니다.

그러나 더 나빠지기 전에, 관리할 수 있는 지금이! 기회입니다.

이 착한 보스웰리아 디플람을 복용하는 방법은 참 쉽습니다.

디플람을 복용할 때는 1회 2캡슐, 하루에 3회 드실수 있어요.

물과 함께 섭취하셔야 하는데, 모든 보조제와 약이 그러하듯이 순환을 위해

충분한 물을 드시는 것! 아주 중요합니다. ^^

스마일 뉴질랜드는 여러분의 건강을 기원합니다.

이번에는 여러분의 연골 보호를 후원하면서 ^^

스마일 뉴질랜드의 디플람 보스웰리아 보실 수 있는 페이지로 

안내해드릴께요.

요 아래 사진을 클릭하시면 바로 스마일 뉴질랜드 보스웰리아 디플람

스마일 뉴질랜드는 언제나 여러분의 건강을 응원합니다. ^^

안녕하세요~ 언제나 여러분을 응원하고, 건강을 기원합니다. 

​

새해를 맞이해서 여러가지 계획하시겠지만, 혹시 여러분의 건강을 위한 투자로는 어떤 것을 생각하고 계시나요?

스마일뉴질랜드는 주저없이~ 여러분께! 크릴오일을 추천드립니다.

​

먼저 크릴오일이 무엇인지에 대해 설명을 드릴께요.

크릴오일이 무엇일까요?

​

크릴은 남극에서 서식하는 새우과에 속한, 새우와 비슷하게 생긴 아주 작은 갑각류입니다.

그러나 새우는 아니죠 ^^

먹이사슬의 최하단에 위치한 생물로!! 중금속에 영향이 다른 생물에 비해

현저히 낮습니다.

각류~ ^^ 맛있는 음식만 생각하시지만 말구~

몸에 좋은 영양소가 어마무지하게 들어있다는 사실 ~ 기억해주세요!!

​

크릴 속에는 오메가3, DHA, EPA, 인지질 콜린 및 아스타잔틴이 매~~우 풍부하게 들어있답니다.

​

크릴 오일의 주요 성분의 각각 효능을 나열해보도록 하겠습니다.

​

1. 오메가3

오메가3는 필수지방산으로 가장 많이 연구된 영양 성분 중 하나라고 합니다.

심장, 눈, 간, 뇌에 좋은 영향을 주지요.

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2. 인지질

인지질은 오메가3가 혈액 속 세포막에 잘 침투할 수 있도록 도움을 줍니다. 다른 생선유에 비해

신체기관 속 오메가3의 수치를 더 높여준답니다.

​

* 참고 : 여러분~ 지방분해주사 속에 인지질이 들어있어요~ (지방을 녹이는 기름이라는 별명)

3. 콜린

콜린은 신경신호 전달과 간, 근육 등 신체기능에 있어 반드시 필요한 영양성분입니다.

우리 몸 스스로 만들어내지 못하기 때문에 영양 성분으로 섭취해야 하죠.

콜린은 비타민 B 그룹의 일부인데, 다른 미네랄과 비타민만큼 잘 알려져있지는 않지만, 필수 영양소입니다.

뇌와 신경계 속에 기역력, 기분조절, 근육조절에 도움이 되구요. 몸의 세포를 둘러싸고 있는 막의 형성에도 도움을 준답니다.

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4. 아스타잔틴

강력한 산화방지제인 아스타잔틴은 크릴오일의 붉은 빛을 띄게 만들 뿐 아니라 오일 성분의 산화를 방지해

방부제 없이도 오메가3가 잘 보존됩니다.

건강식품이니 만큼, 보관방법에 따라 변질되는 경우도 있지만, 아스타잔틴이 포함된 크릴오일은

이부분에서는 유독 ~ ^^ 강점을 가지고 있더래요!

** 대한민국 사람들의 식습관이 좋은 점도 물론 있겠지만, 우리 몸에 쌓이게되는 독소들이 많아지면 혈관에 염증을 만들게 되고

염증이 생기게 되면 혈관이 축~ 늘어지게 된답니다. 혈관이 탄력을 잃고 늘어나게 되면 피가 하체로 내려왔다가 제대로 올라가지 못해 역류하기도 하고.. 이것이 바로 혈액순환이 안되는 과정이지요.

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일하는 시간이 상대적으로 긴 대한민국, 또한 컴퓨터나 미디어앞에 시간이 많은 우리들은

오랜시간 앉아서 일을 하고 같은 자세로 지속하게 되면서 부종, 통증, 이어져 염증..등등 각종 병들이 생겨나게 되죠.

<크릴오일의 효능>

크릴오일은 많은 사람들에게 여러가지 효능을 가져오는데

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1. 우리 몸의 혈관을 깨끗하게 해준답니다.

: 불포화지방산..오메가3가 그 역할을 하죠 .그러나 아까 말씀드렸던 인지질이라는 형태로 되어있는 불포화지방산!!

우리 몸에 들어와 지방질의 기름을 잘 녹여서 몸 밖으로 배출하는데 아주 좋은 역할을 해준답니다.

기름있는 음식이 상대적으로 많은 ~~ 요즘 먹거리 ^^

우리 몸의 혈관청소가 반드시 필요하겠죠?

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2. 항염

오메가3, EPA, DHA는 항염증 기능을 가지고 있고, 관절염과 관절 통증을 감소시키고

혈중기름을 효과적으로 제거할 수 있다고 합니다.

한 연구결과에 의하면 오메가3를 복용한 사람들과 크릴오일을 복용한 사람들에 대한 실험을 했는데

크릴오일을 복용한 사람들의 염증지표가 훨씬 더 효과적으로 높아졌다고 해요.

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3. 항산화

아스타잔틴은 비타민c의 6천배, 비타민E의 550배의 항산화 효과를 가지고 있다고 해요.

크릴오일에 들어있는 성분하나하나가 우리 몸에 나쁜 지방을 배출해주고, 청소하면서 항염,항산화를 해주는데

다른 것과 비교했을때 훨씬 뛰어난 효능을 가지고 있는게죠.

이 외에도, 월경증후군(생리증후군), 콜레스테롤수치 낮추기, 뇌와 혈관, 눈건강에도 도움을 주고

고혈압, 고지혈증등 성인병 예방에도 도움을 주는 등, 우리 몸에 많은 도움을 주고 있답니다.

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이 좋은 영양이~ 왜 크릴오일을 통해 더 잘 흡수되느냐에 대해 설명드리자면, 다른 피쉬오일을 물에 섞게 되면 바로 분리가 되지만, 크릴오일은

인지질로 구성되어서 잘 섞이고, 물에 잘 녹구요. 그래서 소화흡수가 상대적으로 잘 된답니다.

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** 그러나 모든 건강보조제가 그렇듯이 갑각류 알러지와 같은 특정한 질환, 특이한 체질,

임산부 경우에는 원료를 확인하시고

전문가와 상담하시고 복용하셔야 합니다 **

크릴오일이 왜 좋은지에 대한 간단한 설명은 여기까지만 하도록 하구요.

오늘 스마일뉴질랜드는 처음에 언급했던 것 처럼, 여러분께 2020년 여러분의 건강을 위한 첫 단계로 크릴오일을 추천하고 싶습니다.

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스마일 뉴질랜드에서 찾아보실 수 있는 크릴오일은 몇가지가 있지만, 오늘은 더레드우드 크릴오일맥스 1500입니다.

더레드우드 크릴오일맥스의 공정과정은 위와 같습니다.

1. 100%남극크릴오일을 사용하고 있고

2. 뉴질랜드에서 청정자연에서 생산되고 있습니다.

3. 선박에서 바로 가공하면서 신선도는 유지됩니다. 선박에서 수확 후 즉시 가공작업을 거쳐 분말화가 이루어져요.

3. 에코 하베스팅기법으로 진공호스를 이용해 살아있는 크릴 그대로를 수확하지요.

4. 일반적으로 물에 녹지 않는 오일을 추출할 경우 유기용매를 사용하여 제품에 남아있는 경우가 있지만

더레드우드 크릴오일맥스는 잔류유기용매가 0%랍니다. 때문에 오염이 적고 영양 손실은 적겠지요.

5. 또한 유전자변형은 없다는 사실!!

스마일뉴질랜드의 크릴오일맥스 1500의 복용방법

<크릴오일 복용방법>

1일 1회 1캡슐~~ 충분한 물과 함께 복용하시기바랍니다~

어렵지 않죠?

오늘의 스마일뉴질랜드의 추천제품

"더레드우드 크릴오일맥스 1500"

스마일 뉴질랜드에서 만나보세요~ (요 위 글씨 클릭하시면 되용)

스마일 뉴질랜드는 언제나 여러분 삶의 평안과 건강을 기원합니다.

안녕하세요. 어제 글 올린 면역력 올리기에 좋은 습관 그리고 음식에 관한 포스팅 조회수를 보고 정말 깜짝 놀랐습니다.

정말 얼마나 많은 분들이 이 겨울철 면역력에 대해 고민을 하고 계시는지 알게 된 계기가 되었어요.

더욱 더 겨울은 깊어져가고 면역력이 힘을 발휘해야 하는 시기인데, 눈 앞에 느껴지는

차디찬 겨울 바람.. 어찌 견디고 계시나요?

갑자기 이불 박차고 나가 간단한 운동을 시작하기엔; 지금 당장은 감기가 먼저 올 것 같네요.

그리하여 오늘 여러분께 면역력에 좋은 건강식품 몇 가지를 소개해보려고 합니다.

첫번째 소개할 면역력에 도움 주는 식품은 바로유.산.균.입니다.

모 따로 길~게 설명할 필요가 있을까 싶을 만큼 유산균이 필요하다는 것을 잘 알고 계시리라 생각해요.

얼마 전 어머니와의 전화통화에서 유산균 좋다시며 꼭 챙겨먹으라셨죠.

이것 이것 좋은데, 배도 들어간다더라~시면서 ^^ >.<

여러분 유산균이 몸에 좋다는 거 잘 아시겠지만,

사실 어디에 좋은지 궁금하시죠?

안녕하세요! 스마일 뉴질랜드입니다. 오늘 아침은 어떠셨나요? 

콜록콜록 기침과 함께 일어나진 않으셨나요?

아이들은 #감기로 인한 #고열로 시달리지는 않았나요? 

모든 계절이 다 그렇겠지만, 특히 길고 긴 한국 겨울은 가족 건강에

많은 시간과 정성이 소비되기 쉬워요. 그 건강의 문제는 항상 면역력이라는 결론이....

#면역력

몸에 침투한 바이러스가 줄어들고 감기가 조금 나아졌다 싶으면, 그 사이에 약해진 면역력으로

또 다른 감기를 쉽게 걸리게 되고, 가장 약한 어린아이나 어르신 부터 시작해서 온가족이 고생을 하게 되는 것 같아요.

그런 의미에서 가족의 면역력을 위해서, 

또 감기 걸린 누군가를 위해서 애쓰시는 여러분. 화이팅입니다.

오늘부터 스마일뉴질랜드는 총 3개의 파트로 나누어 진행하는데요. 어제는 면역력을 높이는 음식에 대해 안내해드렸죠.  오늘은 면역력을 위한 사소한 생활습관을 함께 해볼까 합니다.

지금 올리는 첫 포스팅에서는 면역력 증진을 위한 사소한 습관몇 가지 소개해보겠습니다.

10년 전 당신의 사소한 습관이 오늘 당신이고, 

오늘 당신의 사소한 습관히 10년 후 당신을 만듭니다. 

1. 기초 체온을 올려라.

춥거나, 바람이 불면 우리도 모르게 몸을 감싸고 체온을 유지하려고 합니다.

지금 본인의 체온을 확인해보세요. 사람의 정상 온도는 36.5 , 상황에 따라 37.4를 전후로 하죠.

그런데 실제로 우리의 온도를 재보면, 35.6 전후이기가 쉬워요.

이렇게 기초체온이 1도가 내려가면, 암세포가 활성화 되기가 정말 쉽구요.

 (암세포가 좋아하는 온도),

면역력은 당연히 저하가 되고, 기초 대사도 저하가 되요. 

면역력은 40%나 떨어지고, 기초대사 또한 12%저하, 효소활동 저하 50% 저하가 되요.

(살도 찐다는거죠~)

몸도 안좋은데 살도 찐다는 저 말이 정말 저를 화나게 하네요. 

많은 연구들은 말합니다. 기초체온을 정상보다 약 1도를 높이라고.

기초체온이 약 1도가 높아지면, 우리 몸의 효소활동은 3000배가 증가하고 

혈액순환, 신진대사, 해독작용이 강화가 됩니다.

당연히 면역력은 증가하게 되는 것이구요. 

실제로 항암치료를 하는 중엔 기초체온이 올라가요. 암이 싫어하는 따뜻함..

여러분~ 덥다해서 몸을 차갑게 하는 일은 없어야 해요.

특히 우리 꼬맹이들, 쉽게 더워해서 쉽게 양말도 쉽게 벗고, 불편한 겉옷을 입지 않으려고 해요.

실내온도를 따뜻하게 하면 오히려 더 더워하죠. 

그러나 아이들의 실제 기초체온이 낮기가 쉬워요.

실내온도를 따뜻하게 하는게 면역력에 좋지 않은 영향을 주는 이유가 이것이죠.

오히려 실내온도를 낮추고, 몸을 따뜻하게 하는 것! 

그것이 지금 바로 시작할 수 있는 작은 습관이지만, 그 효과는 상당히 크답니다.

장판의 온도를 뜨겁게 하는 것보다요~ 더 중요하게 할 것! 기억하세요! 기초체온이에요.

특히 장기가 모여있는 배를 따뜻하게 해주시는건, 예~~~~전 할머니들이 배를 만져주시고, 

엄마손 약손이라며 만져주시는 그느낌!!

배가 따뜻해지면서, 오장육부가 활성화되고~ 어떤 결과를 선물해줄지

오늘 바로 도전해보세요.

2. 찬음식을 피하라

네. 방금 설명드렸던 기초체온을 올리는 것에 밀접한 관련이 있는 것이에요.

단백질이 중요하다며 돼지고기만 먹고 인스턴트식품들만 찾기가 쉬워요.

이렇게 우리 몸과 장을 차갑게 하는 음식을 과도히 먹는 것이 면역력 저하..효과 톡톡히 하죠!

(아! 그러나 기억하셔야 하는건, 고열로 시달릴 때는, 뜨겁게 하는 음식 또한 피하셔야 해요.)

아푸기 전에! 그리고 면역력이나 체력이 저하 되었을 때 기억하실 부분이에요. 아시죠?

기름지고, 소화력 떨어지게 하고 기력을 좀 떨어뜨리는 음식은~~~~~ 조금 조절 하세요. 

잘 알아요. 맛난 음식들이 특히 그렇다는거~

조절해서 식단관리 하는것.

어려울 것 같지만, 손쉽게 시작할 수 있는 작은 습관이랍니다.

3. 충분한 수분 섭취

매일 같이 물을 2L씩 먹을때 변화를 한번쯤 들어본 적 있으시죠?

수분 섭취라고 해서, 차나 커피 등 음료는 면역력에 도움을 주는 "수분"이 아닙니다. 

워터~ Water! 물~!

겨울철에는 뜨~~거운 물이 아닌 적당히 따뜻한 물 섭취하시는게 큰 도움이 되요. 

몸에 쌓인 독소를 흘려보내주고,

바이러스가 들어왔다가도 몸의 순환을 통해 빠져나가도록 길을 열어주는 이 작업! 물의 온도보다도~

물을 섭취하는것이 중요하지만! 

냉수는~~~~노노노! 고것은 급작스럽게 바이러스를 활성화시킬수 있어요.

처음부터 2리터의 수분은 부담이구요. 조금씩 늘리다 보면, 물도 늘어요~

면역력을 위해 우리 자신도, 또 우리 아이들에게도 적극 실천해야하는, 건강한 방향입니다.

4. 규칙적인 생활

그쵸. 우리 어렸을 때부터, 어른들 입으로부터 정말 많이 들었던 이야기.

규칙적인 생활~ 패턴, 운동, 숙면, 올바른 식습관 등 신체와 정신을 건강하게 할 수 있습니다. 

흠~ 그저 그런 고리타분한 이야기라는 느낌이 없었으면 좋겠습니다.

아! 면역력 증진에 이마만큼 기본이 되어야 할 것이 또 없어요.

어떻게 말씀드리면 좋을까요. 정말 중요한 데, ^^ 제 마음이 통했으면 좋겠네요.

예를 들어, 우리가 종영드라마 정주행한다는 마음으로 몇일밤 늦게 자고, 

그 와중에 야식을 하게 된다면 금새 콧물이 훌쩍거려진다는거 한번씩 느껴보셨으리라 생각해요.

늙어서 그래! 나이먹어서 그래! 이게 아니고요~

우리의 쌓여진 습관이 면역력을 다 갉아먹었다는, 그 증거이죠.

건강한 신체가 건강한 마음을 만들죠~

올빼미 족이 많아진 요즘 세대! 매일같이 피곤에 허덕거리다가도, 

스트레스 푼다고 늦게 자며 야식을 먹고 또 마시고...

오늘부터 시작할 수 있는 면역력 바닥만드는 지름길이죠.

운동은 사실 그다지 거추장스러운 것이 아닙니다. 홈뜨도 많고.. 사실 간편한 작은 운동부터 매일같이 하시는 것 참 중요합니다.

우리 어린 시절, 매일 한번은 했던 국민체조! 딱 하루에 5분!!

5분의 투자가 바꾸어놓을 면역력의 파워를 기대합니다. 빠샤빠샤!!

5. 적정 체중 유지

야식! 불규칙적인 생활! = > 살 찐다? 아니죠! 

몸의 건강 상태가 좋지 않다는 결과물이 체중의 비이상적인 증가입니다.

맛난게 땡긴다! 야식만 땡긴다! 건강한 음식이나 물은 입에 대기 싫다~~~

몸의 건강체 시스템이 온전하지 못한 상태에 오는 현상이에요.

여러분~ 몸이 건강하고 탄력있을때는, 먹고싶은 음식이 존재하지만 자연스럽게 조절이 되는 것 아시죠? 

불량식품은 불량식품을 부르고,

불량한 삶의 습관은 불량한 체중상태와 불량한 면역력을 제공하죠.

6. 마지막으로!!스트레스에서 벗어나라.

스트레스! 모든 병의 원인을 스트레스라고 해도 과언이 아니죠.

사실 몸의 병도 신체의 스트레스가 될 수 있죠.

' 나 이정도는 괜찮아.' 하고 감당하고 있는 당신의 하루가, 당신의 신체에는 엄청난 스트레스가 될 수 있다는 것 기억하셔야 해요.

우리 청소년 아이들, 또 말 안듣는 남편들.

스트레스 해소를 위해 찾는 과도한 컴퓨터 게임이, 신체에는 엄청난 스트레스를 주고, 그것은 면역체계의 흐름을 방해하는 결과를 가져온답니다.

또한 과도한 스트레스 몸과 마음을 무리하게 혹사하는 것 그리고 오히려 별다른 활동 없이 집에서 빈둥대기만 한다면 그것이 면역력 저하로 이어잘수 있습니다. 

지금 당장 귀찮지만, 잠시 밖을 5분을 걷고 짧은 시간의 스트레칭, 

또 잠깐씩 일에서 벗어나 하늘을 보는 시간!

머리를 쉬게 하는 그 시간!

면역력이 체계를 다시 잡는데 큰 도움이 된답니다.

열심히 살자! 도 좋지만, 재대로 살자!

이 마인드의 시작! 나를 혹사 시키지 않고 하나씩, 사소한 습관을 바꾸어나가는 것이 바로

면역력 증진에 큰 기여를 가지고 온다고 할 수 있습니다.

조금 긴 글이었지만, 

제 진심이 통하고, 여러분의 삶이! 면역력이! 또 다른 삶의 방향을 향해 달려나갔으면 해요!

그런 의미에서!

위의 면역력 증진을 위한 사소한 습관 6가지. 당장 오늘을 기점으로 저부터 시작해볼게요.

여러분을 응원합니다. 여러분의 건강한 삶을 응원합니다. 

여러분의 면역력~ 제 기도와 마음을 보냅니다. 빠샤빠샤!!

여러분의 건강한 몸과 마음! 스마일 뉴질랜드가 함께합니다.

곧 이어질 면역력 증진을 위한 사소한 영양의 변화~ 포스팅을 기다려주세요.

Have a good day~~~~

안녕하세요, 뉴질랜드 쿡 아일랜드 노니를 대한민국에 들여와 유통한 1세대 노니주스 스마일 뉴질랜드입니다.

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이 글을 읽고 계시는 분들은 할리우드 스타 미린다 커가 13년동안 노니주스를 통해 몸매관리를 해왔다는 것을 미디어를 통해 익히 들어보셨을 것 같습니다.

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미란다커와 관련된 노니 글들은 대부분 아래의 세가지에 대한 내용입니다.

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- 미란다커의 노니 다이어트

- 미란다커 노니 화장품

- 미란다커가 사랑한 노니 효능

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할리우드 톱스타를 이용해 노니의 효능을 드라마틱하게 부각시켜 놨는데요, 제가 참 의아한점은 미란다커는 매일 노니보다 물이나 빵을 더 많이 먹을 텐데 "미란다커 미모의 비밀 매일 먹는 물과 빵" 이라는 글은 볼 수 가 없습니다. 왜 유독 노니만 많은 블로그에서 미란다커를 이용해 그 효능을 강조하고 있을까요?

혹시 노니 관련 후기나 블로그글 중 이런 내용도 접하셨나요?

"지난 5월 식품의약품안전처는 금속성 이물질 (쇳가루, 카드뮴, 납)이 초과 검출된 노니 22개 제품에 대해 판매 중단 및 회수조치를 했다."(실제 기사 중 일부 발췌)

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대부분의 노니 관련 후기글들은 미란다커를 활용해 좋은점만 말하는 광고글입니다. 저는 오늘 누구도 말해주지 않는 노니의 진실에 대해 말씀드리려고 합니다.

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노니쥬스, 금속성 이물질을 조심하라.

<기사> 쇳가루 노니, 동남아 특산품 구매 주의.